Abnehmen im Mai 2013

Autor: daggi  //  Kategorie: Allgemein

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Es wird mal wieder Zeit, zu aktualisieren, was meine Ernährung, das Gewicht und der Sport so machen ;)

Hier ein Rückblick auf den Monat Mai, auch wieder mit reichlich Verspätung:

 

Meine Sport-Bilanz:

 

Ich versuche, jeden zweiten Tag zu laufen, mindestens aber drei Mal die Woche und das klappt auch sehr gut. Im Mai bin ich damit auf 83 Kilometer in etwas mehr als 12 Stunden gekommen. Ich stelle immer noch von Walken auf Laufen um, das Intervalltraining Ende Mai sah so aus, dass ich zunächst acht Minuten gelaufen und dann immer im Wechsel zwei Minuten gegangen und vier Minuten gelaufen bin.

Essen:

 

Auf meine Ernährung achte ich nach wie vor, aber ich gönne mir auch gerne etwas, sei es hin und wieder einen Hugo, oder aber auch genussvolles Essen, wie zum Beispiel vom Grill ;)

 

Gewicht:

 

Auch im Mai ist mein Gewicht wieder nach unten gegangen, so dass ich zwischenzeitlich 9 kg abgenommen habe :)

(M)eine Stadt in Bildern – Juni 2013 – Sport und Freizeit

Autor: daggi  //  Kategorie: Allgemein

(M)eine Stadt

Ausser Fußball gibt es natürlich noch andere Sport- und Freizeiteinrichtungen in Kaiserslautern:

Eishalle_neu

Dieses Foto zeigt die Eishalle von Kaiserslautern. Während der Gartenschau-Saison finden hier Ausstellungen, Konzerte und ähnliches statt, in den Wintermonaten dient die Halle seit wenigen Jahren als Eishalle.

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In Kaiserslautern wird auch American Football gespielt. Die Kaiserslautern Pikes spielen in der 2.Liga (German Football League 2 Süd) und bestreiten ihre Heimspiele auf dem Sportgelände des Schulzentrum Süd und wir sind so oft wie möglich live dabei.

Football

In diesem Monat würde gerne wissen, wie man seine Freizeit in Eurer Stadt verbringen kann.

Ich freue mich über alle Beiträge zu diesem Thema, die genauen Regeln könnt Ihr hier nachlesen. Bitte beachtet, dass nur Eure eigenen Fotos zugelassen sind. 

Erlaubt ist, was gefällt, Kinokomplexe, Fußballplätze und Stadien, Bowlingbahnen und Tenniscentren … auch diesen Monat dürft Ihr das Thema gerne weit auslegen, damit möglichst viele etwas beitragen können. Ihr könnt ein Bild aus Eurer eigenen Stadt nehmen und / oder einer Stadt Eurer Wahl. Es wäre schön, wenn Ihr auch noch ein paar Zeilen zum Foto schreiben würdet.

Euren Artikel verlinkt Ihr bitte bis zum 30. Juni 2013 unter diesem Artikel. In der ersten Woche des neuen Monats werde ich dann alle Blogartikel zusammen fassen, damit Ihr die Möglichkeit habt, auch die Beiträge der anderen Teilnehmer anzuschauen.

Das Bild zur Blogparade dürft Ihr Euch gerne hier herunterladen.

(M)eine Stadt in Bildern – Juni 2013 – Sport und Freizeit

Autor: daggi  //  Kategorie: Allgemein, Bloggeraktionen

(M)eine Stadt

Nach dem im März schon das Thema Kultur näher betrachtet wurde, würde ich in diesem Monat gerne wissen, wie man seine Freizeit in Eurer Stadt sonst noch verbringen kann.

Ich freue mich über alle Beiträge zu diesem Thema, die genauen Regeln könnt Ihr hier nachlesen. Bitte beachtet, dass nur Eure eigenen Fotos zugelassen sind. 

Erlaubt ist, was gefällt, Kinokomplexe, Fußballplätze und Stadien, Bowlingbahnen und Tenniscentren … auch diesen Monat dürft Ihr das Thema gerne weit auslegen, damit möglichst viele etwas beitragen können. Ihr könnt ein Bild aus Eurer eigenen Stadt nehmen und / oder einer Stadt Eurer Wahl. Es wäre schön, wenn Ihr auch noch ein paar Zeilen zum Foto schreiben würdet.

Euren Artikel verlinkt Ihr bitte bis zum 30. Juni 2013 unter diesem Artikel. In der ersten Woche des neuen Monats werde ich dann alle Blogartikel zusammen fassen, damit Ihr die Möglichkeit habt, auch die Beiträge der anderen Teilnehmer anzuschauen.

Das Bild zur Blogparade dürft Ihr Euch gerne hier herunterladen.

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Am bekanntesten dürfte das Fritz-Walter-Stadion sein, in dem der 1. FC Kaiserslautern seine Heimspiele austrägt:

(2012)

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Blick vom Rathaus Richtung Stadion (2004)

Blick vom Kaiserberg aufs Stadion, wie man sieht, befinden sich unmittelbar in der Nähe des Stadions Hochhäuser, von deren Balkonen aus man vor dem Umbau direkt ins Stadion sehen konnte.  (2012)

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Das Stadion als Lego-Nachbildung (2004)

 

[Flashback] Sie haben Post

Autor: daggi  //  Kategorie: Allgemein

http://www.daggis-welt.de/wp-content/uploads/2013/03/Flashback.jpg

Ja, auch diese Woche ist das eine oder andere in unserem Briefkasten gelandet.

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Von Danone haben wir ein kleines Paket mit einigen Testprodukten erhalten.   P1140728

Über eine Bloggeraktion von FeWo-direkt habe ich dieses Paket hier erhalten.

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Danke an Mella, die mir Der Sarg als Wanderhörbuch üerblassen hatP1140743

und ebenso an Claudia für die Überlassung des Wanderbuches.

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Auf dieses Hörbuch bin ich dank einer Rezension von Chaosweib gestossen.

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Und dieses Hörbuch habe ich – wie man unschwer erkennen kann – ausgeliehen :)

[Rezension] Der Hundertjährige, der aus dem Fenster stieg und verschwand von Jonas Jonasson

Autor: daggi  //  Kategorie: Allgemein

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Zum Inhalt des Buches brauche ich vermutlich nicht mehr viel sagen. Allan Karlsson klettert vor Beginn der Feierlichkeiten anlässlich seines 100. Geburtstages aus dem Fenster des Altenheims und verschwindet. Jonas Jonasson erzählt in der Folge von der witzigen Flucht des alten Mannes und blickt zurück auf sein langes Leben. Er lässt den Leser teilhaben an den vielen Begegnungen Allans von seiner Geburt bis in die Gegenwart. Denn eines ist klar, wo immer auf der Welt etwas Historisches geschehen ist, war Allan Karlsson in der Nähe und zechte mit Staatsmännern wie General Franco, Präsident Truman oder Mao Tse-Tung.

Jedes andere Buch hätte ich schon nach 20/30 Seiten zugeklappt und hätte es als völlig unrealistisch abgestempelt, aber nicht hier. Jonas Jonasson unterhält seinen Leser mit Geschichten, die vom ersten Moment an nicht glaubhaft sind, die er jedoch mit historischen Ereignissen und “echten” Personen verbindet. Mit jedem Kapitel setzt er noch eine weitere Übertreibung darauf und trotzdem (oder wahrscheinlich gerade deswegen) hat mir dieses Buch ein hochklassiges Lesevergnügen bereitet hat.

Am Ende habe ich es mit einem Dauergrinsen im Gesicht zugeklappt und musste einmal mehr daran denken, dass mir derjenige, der mir das Buch geschenkt hat, sagte, dass ich immer darin lesen soll, wenn es mir schlecht geht, weil ich danach bestimmt wieder lachen kann… oh ja, genau so wird das sein, davon bin ich überzeugt.

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A-Z-Titel

Buchstabe H