Meine Bilanz zum Ende der fünften Kalenderwoche 2013:
Ernährung:
Montag bis Mittwoch liefen optimal, am Donnerstag war ich mit meinen Kollegen Döner essen, auch das war moch ok, aber der Geburtstag meines Patenkindes hat mich ernährungstechnisch zurück geworfen und gestern waren wir nach Kinderfasching doch bei McD ;-)
Sport:
entweder hatte ich abends Termine, oder ich war zu faul :(
Fazit:
– 0,7 kg in dieser Woche und angesichts von Kuchen, Burger und Salzbrezeln am Wochenende, bin ich damit sehr zufrieden :-D
Also 0,7kg in einer Woche ist doch prima, das würde ich auch gerne diese Woche haben, daraus wird aber fix nix, bei dem fiesen Kuchen für den Geburtstag meiner Mama… *seufz*
Heute stand bei meiner Kollegin ein kleiner Korb mit SÜssigkeiten … und wer kam nicht dran vorbei? *schmoll*
Das ist doch genial bei dem beschriebenen „Lebenswandel“!