Sportchallenge – September 2012

Meine Ziele für September waren 80 km Walken oder 240 km Fahrrad fahren / Ergometer .

Hier das Ergebnis:

  • 16 Aktivitäten
  • 65,1 km Walken
  • 48,3 km Ergometer
  • 13 Stunden 30 Minuten 38 Sekungen

Mein Monatsziel habe ich also erreicht.

Und hier die weiteren Vorgaben

  • im Oktober 80 km Walken oder 240 km Fahrrad fahren / Ergometer (bzw. eine Mischung daraus, 1 km Walken = 3 km Fahrrad fahren / Ergometer)
  • von 01.09.2012-31.12.2012 noch 320 km Walken oder 960 km Radfahren, oder eine Mischung wie oben (Zielerreichung ca. 25%)
  • langfristig die Walkingstrecke “verlängern” (ich bin in diesem Jahr beim Lautrer Lebenslauf die 5 km Strecke gelaufen und möchte beim nächsten Mal – im September 2013 – die 10 km in Angriff nehmen)

Ein Gedanke zu „Sportchallenge – September 2012“

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